Número 11 - Octubre 2002

El viejo interior

Maria Elena Carrillo
dramary@hotmail.com

Hablar de viejos, es difícil, a veces se desconoce el término viejo, la palabra es bella, proviene de una raíz indoeuropea que significa lo nutrido, lo maduro, lo que está en su punto.

Los viejos somos la raíz, somos el equilibrio de la familia, los depositarios

de las tradiciones, el espejo del tiempo, la fuente de la historia , los errores del pasado , las dichas, las penas, los logros, los fracasos, el principio y el fin de la familia.

Escuchar a un viejo , es una experiencia especial, recordar la evolución humana, en lo físico, lo moral, lo intelectual, lo espiritual, es consultar una enciclopedia viviente , un ejemplar único, exclusivo.

Una novela interesante, de aventuras, de amor, de guerra.de ciencia ficción.

Pero realmente es interesante ser viejo?.

¿ Estamos preparados para vestirnos de viejo?.

Por años les he preguntado a mis pacientes que clase de viejo quieres ser. Que viejo estás gestando en tu interior.

Y la respuesta es florida, dependiendo de la personalidad del individuo, del desarrollo espiritual, de la economía, de la salud que conservan y de la adaptación familiar.

Algunos expresan, los más adaptados, que es maravilloso vivir cada DIA, sin contar los años, que es una experiencia maravillosa, admirar y poder constatar la evolución de su vida.

Otros responden de una manera aterradora , no vale la pena acumular años, discapacidades, pobreza , marginación, pérdida.

Para que más años , si no los puedo disfrutar ,solo los sufro, no los quiero.

Piensa les digo, que eres una gran obra de arte , un modelo exclusivo de la naturaleza,y que siempre tienes una oportunidad de mejorar algo.No todo está perdido, debes ser responsable y construir tu vida. Los años no son los culpables del deterioro si no la falta de información y cultura de la vejez.

Piensa que eres una gran obra de arte, y te puedes restaurar. y siempre hay algo que hacer.

Hablar de arte es hablar del acto mas sublime del ser humano , de la expresión de la inteligencia de la habilidad para hacer algo, para crear.

Hacer un trabajo con arte es un don. Se dice que una persona tiene arte especial para hacer las cosas como una calificación especial de virtud.

Hablar del arte de envejecer ,nos lleva a calificar el proceso de envejecimiento como una virtud muy especial, como un don.

Debemos preguntarnos como crear nuestra obra máxima , si nuestra obra máxima de vida, dar testimonio del arte de vivir y envejecer.

Hacer arte, el envejecimiento es una prueba de esfuerzo, requiere de tenacida d, poner a prueba nuestra creatividad , como los grandes maestros de la pintura, la música y la poesía. De que técnicas nos ayudaremos, para envejecer ?.

Para algunas personas les es difícil enfrentar la vejez porque tienen conceptos erróneos sobre el proceso de envejecimiento. Solo tienen información sobre los mitos negativos de este proceso, pero no todo esta perdido, siempre hay material para reciclar, para crear los viejos guardamos tesoros, para compartir con la juventud, y dar una nueva cultura sobre la vejez.

Nuevas generaciones nos observan , fuimos una generación de envejecientes sin manual de operaciones, envejecimos sin técnica, sin influencia de algún autor , TOCAMOS EL INSTRUMENTO DE LA VIDA DE OIDAS

Pero el tiempo para envejecer era corto 40-45 años, no nos daba tiempo de construir el viejo interior, el ciclo era corto.

Que hacer ahora con tanto tiempo 70 - 75 - o 90 años, como construir el viejo interior, cual será el modelo adecuado, de viejo para esta nueva civilización ?.

Dar testimonio de buen envejecimiento cambiarí a el panorama de los futuros envejecientes, se rompería el estereotipo negativo de la vejez.

Hoy se cuenta con manuales de auto cuidado, gerontoprofilaxis, Psicogerontología.

Hay mas herramientas, para la construcción personal del modelo de viejo interior.

En la nueva era de viejos, ya existen múltiples teorías sobre el proceso de envejecimiento, hablar de biogerontologia es extenso, muy variable, pero hablar de psicología de la vejez, es un esfuerzo tan grande como envejecer, por la múltiples teorías de adaptación psicología del envejecimiento, citar autores como Palmore, Walo, Salvarezza, Busse, Butler, Neugartem Fernando Quintanar, nos llevaría a revisar una enciclopedia de envejecimiento, pero la construcción del viejo interior, es personal, exclusiva, y como profesionales en procesos de envejecimiento, debemos como reto, visualizar el panorama del futuro, con la transición demográfica de viejos, para acompañar ,el proceso de interiorización del viejo.

Reconocer su viejo interior, y darle opciones de construcción óptimas, apoyos de terapia breve, psicoprofilaxis, rehabilitación: nuestra meta, viejos sanos, independientes, construcciones de viejo interior exitosas.

 

PALABRAS CLAVE : El Viejo Interior. El arte de envejecer

BIBLIOGRAFIA

URSULA LEHR - PSICOLOGIA DE LA SENECTUD - Proceso aprendizaje del envejecimiento - Editorial Herder año l988

Leopoldo Salvarezza - LA VEJEZ una mirada gerontológica actual - Edit Paidós Buenos Aires l998

William Fleming - ARTE MUSICA E IDEAS - Edit.- Mc Graw Hill